李子是我们大家很多人都喜欢吃的一种水果，同时吃李子对我们的身体也是有很多好处的，但是同时也是有一定坏处的，那么吃李子会胀气吗？吃李子胀气了怎么办？吃李子会胀气吗李子吃多了肚子会胀气。李子比较酸，吃多了之后对胃黏膜造成一定的刺激，导致胃部出现胃胀、胃酸现象。而且李子吃的多会引起消化不良，平时不建议吃过多的李子，避免引起身体不舒服。李子属于凉性的食物，适当吃一些能够治疗腹部积水、小便不利等病症。特别适合于治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状，如果身体肝脏功能不全，也可以适当的吃一些李子，能够改善病情。吃了李子引起了肚子胀气，可以多喝温开水进行缓解，促进腹部的血液循环，能缓解肚子的胀气或者配合服用健胃消食片，可以帮助李子进行消化。出现肚子胀气时还可以轻轻的进行按摩，帮助肠道蠕动，同时可以帮助肚子里的胀气排出。吃李子胀气了怎么办李子吃多了出现胀气的情况，可以通过口服吗丁啉、健胃消食片等药物进行缓解治疗。尤其是李子是比较酸的食物，很可能会诱发胃酸过多，所以同时还可以口服抑酸的药物，比如奥美拉唑、雷尼替丁等药物。对腹部采取轻柔按摩的方式，同样利于促进肠道蠕动，需要注意的是一定要采取顺时针按摩的方式进行按摩，多喝温水也有利于缓解胀气的情况。除此以外，还可以进行适当的运动，加快肠胃蠕动，帮助尽快的消化。平时对于任何食物都要注意适度适量，而如果经常性的出现胀气、消化不良的情况，建议要到医院进行相应的检查。通常可以采用顺时针按摩的方法进行缓解，喝一些温开水也有助于缓解胀气的情况，还可以通过适当运动促进肠蠕动的方法进行改善，如果效果不明显，还可以在专业医生的指导下服用健胃消食的药物进行治疗。李子属于酸性食物，通常会导致胃酸增多，容易引发胀气的现象。也可能是消化不良的原因所致。但是要合理饮食。吃李子的好处与坏处吃李子的好处是促进导泄、缓解大便干结、生津止渴、清肝除热、利水、胃肠蠕动、增进食欲、缓解腹胀、降压止咳等功效。适量的吃李子是有好处的，但是李子吃过量是会导致腹泻、胃痛、生痰的坏处。吃李子能够有生津止渴、利水、促进胃肠蠕动、 降压、导泻、镇咳、增进食欲、促进消化、清肝除热等效果。有些人是不适合吃李子的，如果是消化不良的患者吃李子会容易引起腹泻，脾胃虚弱的患者吃李子还会导致生痰和发虚热。吃李子能够促进消化液的分泌，起到增进食欲，促进消化的作用，并可以加快肠道蠕动，促进大便排出，有缓解便秘的作用；含有丰富的维生素C和花青素，有抗氧化作用，不仅可以美白祛斑，润滑肌肤，还可以补血，促进血液循环。但是李子性寒，不可多食，脾胃虚弱，消化不良者吃多了李子，会引起腹泻；吃多了还会生痰，加重体内湿热。吃李子对身体有什么危害吃李子对身体造成的伤害是会引起胃部出现疼痛，拉肚子，吃的李子比较多，还会引起胃溃疡，或者是胃部出现痛苦的情况，李子是热性食物，而且比较酸，还会对牙齿造成一定的损伤，还会引起上火损伤脾胃出现脾虚痰湿的症状。另外李子的有丰富的果酸使用过量，对胃会造成一定的刺激，导致出现慢性胃疼之类的疾病。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。特别是老年人和孩子，都是不能吃太多的，要提高警惕，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。要严格控制吃的量，不然的话很容易出现烦躁上火的情况，吃的时候一定要注意禁忌，不要和蜂蜜还有雀肉一起吃，这样的话会伤及五脏的，严重的话还会造成死亡。