牛油果沙拉做起来简单好吃，是健身人群很喜欢的一道日常饮食。那么牛油果沙拉怎么做？牛油果沙拉用什么酱？牛油果还可以做成哪些好吃的东西？一起来看看吧~牛油果沙拉的做法步骤1、先把牛油果切开去壳去核切成小块。2、黄金奇异果去皮切成薄片。3、香蕉去皮也切成片。4、黄瓜洗干净切成片。5、橙剥皮分瓣备用。6、所有材料准备好之后分别把黄瓜、橙放入沙拉搅拌容器内。7、然后还有切好的牛油果、黄金奇异果。8、还有切好的香蕉。9、最后挤上低脂沙拉酱。10、搅拌均匀再盛入沙拉碗里即可食用。牛油果沙拉酱的做法1*准备好相应食材。2*牛油果取半个，剥皮去核切成小块。3*用勺子或者擀面杖碾成泥。4*洋葱切成细末。5*将洋葱末加入牛油果泥中，并加入适量柠檬汁，盐，胡椒粉，大蒜粉后，搅拌均匀。6*西红柿取半个切成小碎丁。7*将西红柿丁加入牛油果泥中混合均匀，入冰箱冷藏一会即可食用。(我这是为了拍照好看才没拌匀……)小贴士：1、因为只用了半个牛油果，所以洋葱，柠檬汁，西红柿用的量都很少，建议放配料的时候边加边尝尝味道，别一次性放太多了。2、尽量当天食用，不能冷藏太久，会变色。牛油果都能做那些好吃的牛油果奶昔材料：牛油果 香蕉 牛奶做法：1*牛油果和香蕉切成小块。2*水果、牛奶、蜂蜜依次倒入料理机中。3*选择果蔬模式，点击开始。4*倒入到杯中，可以装饰一些水果和麦片哦~牛油果吐司材料：吐司 牛油果 鸡蛋 盐 沙拉酱做法：1*吐司取出来切成厚片。2*鸡蛋加盐后打散，下锅炒熟。3*牛油果切片，加入鸡蛋，挤上沙拉汁。牛油果拌饭材料：牛油果 韩式辣白菜 海苔 米饭白芝麻香葱碎 橄榄油 六月鲜特级淡盐酱油做法：1*牛油果切块，放在碗里泡着，避免变黑。2*煎个糖心蛋，摆在米饭上面，淋上酱油。3*依次摆上牛油果，炒熟的泡菜，撒一点香葱碎在泡菜上。4*再放上海苔条和熟芝麻，大功告成啦!牛油果墨西哥卷材料：牛油果 香菜 洋葱 柠檬汁 紫甘蓝小番茄 蒜末 黑胡椒 猪肉 辣椒 玉米饼做法：1*准备好玉米饼，可以自己做。2*将牛油果整个取出，然后捣成泥。3*依次加入香菜、洋葱、番茄、辣椒、黑胡椒、柠檬汁、蒜末、盐翻拌均匀。6*开始组合食材，先用牛油果酱涂满饼底。7*撒上点香菜、紫甘蓝、牛油果粒就完成啦!牛油果抹茶冰棒材料：牛油果 酸奶 牛奶 水 抹茶粉 蜂蜜 香草精做法：1*牛油果、酸奶、牛奶和水放进料理机，搅打均匀成丝滑状态。2*加香草精、蜂蜜和抹茶粉搅打均匀。3*倒入模具，放冰箱冷冻起来。4*冻好后的成品很健康很好吃哦!牛油果芝士焗蛋材料：牛油果 鸡蛋 黑胡椒 海盐 香葱做法：1*鸡蛋磕入碗中，牛油果分成两半，香葱切末。2*挖出一部分果肉便于一会儿放蛋黄。3*放在蛋挞模里固定好，再将蛋黄放入挖好的洞里。4*撒上海盐、黑胡椒，葱末。5*放入170度预热好的烤箱内烤10到15分钟。牛油果沙拉材料：牛油果 小番茄 虾仁 鹌鹑蛋 生菜 胡椒粉做法：1*牛油果对半切开，用勺子把核挖掉。2*牛油果切小块。3*小番茄对半切开。4*虾焯熟，去头尾，鹌鹑蛋煮熟对半切开。5*食材放在一起撒一些胡椒粉就可以了。牛油果三明治材料：牛油果 鸡蛋 吐司 水煮蛋 鸡胸肉 沙拉酱做法：1*牛油果去核后，用勺子挖出后捣成泥。2*鸡胸肉在开水中焯熟，用手撕成鸡丝。3*鸡蛋煮熟后切碎。4*吐司切去烤焦的四边。5*取一块白吐司，抹一层牛油果泥。6*铺上肉丝和鸡蛋碎，再抹一层沙拉酱，两片吐司盖在一起。牛油果肉松饭团材料：牛油果 米饭 黑芝麻 海苔 盐 芝士片做法：1*牛油果对半切开，去核挖出果肉再压成泥。2*米饭加盐和牛油果泥搅拌均匀。3*准备好保鲜膜，然后将米饭铺平，撒上肉松再放上芝士片然后将饭握成团。4*捏成三角的饭团即可。牛油果鲜虾意面材料：牛油果 虾仁 牛奶 意面 奶油 盐 黑胡椒做法：1*牛油果中加入牛奶和奶油小火边加热。2*不停搅拌直到呈奶酱状。3*意面煮至九分熟，倒入牛油果奶酱中，并加入少许煮意面的水，开小火边加热边搅拌。4*按个人口味撒入盐和黑胡椒拌匀后出锅，放入几颗熟虾仁即可。