痛风发作时，患者的关节等部位都会酸胀麻木，疼痛难忍，非常的难受，在通风发作时，患者的饮食是非常讲究的，一些东西吃过之后会对病情的康复有帮助，一些事物却会相反，会加重病情，那么，什么食物吃过之后对病情有帮助，什么在吃过之后会加重病情，您了解吗？现在我就来告诉你。

平时应多吃的食物：1、大白菜250克加植物油20克炒食。宜常服，适用于痛风缓解之时。

2、大白菜250克加植物油15克炒将熟，浇入牛奶150毫升直至炒熟后食。宜常服。适用于痛风缓解之时。

3、茄子250克洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、味精拌匀后食。隔日服。适用于痛风发作者。

4、土豆250克，植物油30克先煸，继加酱油30克、盐少量至烧熟后食。宜常服。适用于痛风发作者。

5、萝卜250克洗净切块、植物油50克同煸，继加柏子仁30克、水500毫升，同煮至熟，加盐少量。食萝卜及汤。可常服。适用于痛风发作时。

6、竹笋250克切丝，植物油30克，盐少量，同炒至熟后服。可常食。适于痛风症发作时。

平时对下例食物尽量少吃：

1*动物类：内脏如脑、肝、肾、心、肚。

2*海产类：沙甸鱼、仓鱼，鲱鱼(Herring)、牙带鱼、多春鱼、带子、海参、瑶柱、蚝、青口、司鲶、虾米，小鱼干、鱼皮、鱼卵等。

3*酒精类：酒类，特别是啤酒。

以上的食物就是痛风患者在患病期间适合吃的食物，以及坚决不能吃的食物，您都记住了吗？如果您身边有痛风病人，一定要遵守上面的每一点要求。这样才能够早日康复，早日脱离痛风病症的折磨。祝您早日康复，重新找回健康的身体。