很多人在运动过后喜欢喝一些碳酸的饮料，可乐就是非常常见的一种，其实经常喝可乐是有坏处的，而且会非常容易上瘾，让我们的身体健康受到非常大的影响，甚至有可能会出现各种方面的牙齿疾病，或者是造成骨头的软化，所以说经常喝可乐对于我们身体的危害是非常大的。下来就仔细的来了解一下喝可乐的坏处。

1、可乐可诱发高血压。经过研究后发现，一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。喝可乐的坏处不在于你喝的是哪种类型的可乐，就算你喝的是低糖的可乐，也会增加患高血压的风险，只不过几率稍微降低一点而已。这说明，咖啡因并不会引起血压升高，而可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。

2、喝可乐易上瘾。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。

3、可乐可致生殖问题。可乐的塑料瓶可能含有双酚a。这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。

4、可乐喝多了伤牙。可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

5、可乐可导致肥胖。这一点是无需置疑的，可乐会导致发胖的原因，这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。因此专家建议，想身材苗条的女士一定要少喝可乐，或者在平时生活中不喝可乐，这样对你保持身材起到很大的作用。

经常喝可乐是会导致肥胖的，而且可乐里面含有很多的咖啡因，咖啡因具有脱钙的作用，长期喝可乐的话对于我们的牙齿会有一定的伤害。而且有腐蚀的作用会出现蛀牙，所以为了身体健康，尽量还是喝白开水少喝可乐这些碳酸。