决明子是中草药,是一种植物的种子晒干而制,一般的话决明子在枕头里面用的多,那么决明子是否可以直接食用呢?吃决明子的话有什么好处呢?下面我们来一起介绍下吧!决明子可以吃吗可以,但最好煎服,或泡水,这样更有利于有效成分的吸收*吃进去如果消化不了的话,有效成分很难出来,比如玉米粒整梨吃进去,会整粒拉出来,根本消化不了*除非你嚼碎,但我觉得决明子应该味道不好吧!决明子,质坚硬,不易破碎*味微苦*中药剂量10-15g*在营养完全的食物中加入不同比例的决明子,随药物比例增加而使大鼠体重降低*临床使用本品口服降血脂,服药后有9%的病例,初期有腹胀、腹泻和恶心,但可自行消失,不影响继续服药*吃决明子有什么好处决明子功效决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子*决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆*味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能*作用(1)抗菌作用决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用,而水提取物则无效*(2)抗真菌水浸剂用试管稀释法,1:20对奥杜盎小孢子菌,1:10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用*(3)降压水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用*(4)降血脂决明子煎剂或决明子散剂6g/只喂饲大鼠8周, 对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯,并降低肝中甘油三酯的含量*(5)抗血小板聚集决明子煎剂或散剂6g/kg喂饲大鼠8周,对ADP诱导的大鼠血小板聚集有抑制作用*决明子怎么吃减肥降脂1、荷叶、决明子、山楂、泽兰各6克,水煎代茶饮*2、山楂30克,决明子15克,加水1000毫升,水煎代茶饮*治高血压病1、决明子适量,炒黄后捣成粗粉,泡开水服,每次3克,每日3次*2、决明子15克,夏枯草10克,水煎服,每日1剂,连服1个月*治神经衰弱、失眠健忘、烦躁易怒炒决明子15克,煎汤取汁,加入猪心(切片)1个、带芯莲子100克,同煮为羹,加盐少许调味食用*治习惯性便秘决明子30克,开水冲泡,代茶饮用*