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莲藕皮发黑可以吃吗莲藕皮为什么发黑

莲藕皮发黑可以吃吗莲藕皮为什么发黑

很多人会发现家里的莲藕上发霉了,这是怎么回事呢?莲藕皮发黑还可以吃吗?为什么会发黑呢?下面小编来为大家详细介绍下!莲藕为什么会变黑铁锅里的莲藕之所以变黑跟其中所含的多酚类化学物质有关,这些家伙有个共同的性质,就是能跟铁离子结合形成或紫或蓝的有色络合物。莲藕中丰富的多酚之一—没食子酸与铁离子结合后会形成蓝黑色的物质,这可是蓝黑墨水的主要成分。也难怪能把排骨汤搞成墨汁汤了。铁锅炖藕变墨汁的秘密算是找到了,但是那些没有与任何铁器接触、就放在菜篮中的莲藕,为啥也会变黑呢?这是因为,上面说到的莲藕中的多酚类物质,在多酚氧化酶(PPO)的作用下,氧化为被称为“醌”的化学物质,这些醌再聚合在一起就形成了黑色素。实际上,切开的苹果变成褐色,放在冰箱里的香蕉变得乌黑,都是由于这个原因。变黑还可以吃吗变黑的莲藕是能吃的,但是是因为放得太久了还吃,肯定就不新鲜了,就不要吃了。洁白的莲藕已经变黑,要知道这不仅仅是莲藕在外观、色泽上的变化,也是莲藕营养在损耗的征兆。这些营养物质主要是藕中的还原糖、游离氨基酸、多酚类,藕变黑正是由于它们的不稳定而发生了非酶或酶促褐变,此时藕的营养就降低了,其养生功效也大打折扣。如何防止莲藕变色?1.选用适当的加工工具而在厨房中,刀具和炊具有不少都是铁制品,所以烹制出来的藕肴往往都色泽不佳。如制作“桂花糯米藕”、“莲藕炖排骨”等加热时间较长的菜时,如果再用铁锅烹制,不仅藕的颜色会变黑,就连汤汁都会变黑。因此,在制作莲藕菜肴时,最好选用不锈钢刀来切料,炊具也宜用砂锅。

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